台州怎样才能让提前的月经守时

　　*近真纠结，月经老是喜欢提前来到，不少女性已经由之前的惊讶发展到不闻不问，殊不知这样很容易酿成大病。为什么这么说呢?台州妇产医院专家表示，月经提前属于月经不调，它的出现意味着女性身体出现了异常，怀孕可能有困难，还是守时较好。那么女性月经提前怎么办呢?下面为你详细介绍。

　　女性月经提前怎么办

　　说到月经提前，女性应了解什么是月经提前，如果月经到来时间超前3~5天，同时没有其他症状，则属于正常现象，偶尔那么**也不属于提前。月经到来周期总是提前7天以上，甚至一个月来两次月经，你就应引起重视了，这是月经提前的表现，与内分泌失调、血热、气虚等因素有关。

　　如果遇到了月经提前，你不要感到太有压力，可以通过采取一些措施来缓解，比如保持心情愉快，不要因为经期的腰酸、乳房胀痛、嗜睡、易怒等感到烦躁，这些属于正常现象，无需太紧张，维持了良好的心情，有助于月经恢复正常。另外，你应注意个人卫生，预防感染，经期不能有性生活，否则炎症就会出现。

　　此外，经血多的女性应忌吃红糖，避免过度劳累和寒冷刺激。同时应勤换内裤，内裤应为棉质材料，便于通风透气。不如此，在饮食上也应多加注意，可多吃鸡蛋、菠菜、猪肉、鸡肉等食物，少吃辛辣刺激食物和生冷水果，这些都能起到一定作用。如果效果不大，建议你去正规医院进行治疗。

　　以上就是对女性月经提前怎么办的介绍，希望能够带来帮助。更多有关月经的其他知识，女性可通过咨询在线专家了解，台州五洲妇产医院妇科专家经验丰富，技术水平高，可以根据女性实际情况**合适的治疗方法，从而帮助女性尽早恢复健康。

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