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网友咨询:我每次月经就会伴有头痛,请问有什么饮食疗法可以康复本病?
中医专家表示,女性如果在月经期感到头疼属血虚,要养成良好的生活习惯,注重自我保健,同时应多食营养丰富的食物及食青菜、水果等清淡食品,增强体质,忌生冷寒凉、忌烟酒及辛辣等刺激性食物。此外,可选用以下食疗方:
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