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文章来源:台州五洲生殖医院妇科我要咨询 我要预约
人流时子宫内膜会遭到损伤，在人流后的短时间内，创伤尚未恢复，子宫颈口紧弛，宫颈内原有的粘液栓已被去掉，新的粘液栓还没有构成，假如不留意外阴部卫生的话，阴道内的细菌就很容易进入宫腔惹起感染。那么人流如何保养子宫?
1、人流后的饮食
要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。
2、注意休息
药物流产后要休息1-2周，少看报纸及电视，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。
3、保持外阴清洁，严禁同房
人流术后子宫口还没有全部闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
4、观察出血情况
人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
上述就是对人流如何保养子宫的介绍，女性意外怀孕后一定要及时到正规的医院进行就诊，另外放心医院网的小编提醒女性朋友们要学会爱惜自己 的身体，性生活一定要做好避孕措施哦，以免给自己带来不必要的伤害!
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